La Sauge : Digestion difficile, Troubles de la Ménopause, règles irrégulières, transpiration excessive

Tous les bienfaits de La sauge :

Partie utilisée : La Feuille

Histoire

Élevée au rang de la plante sacrée dans la Grèce et la Rome antique, La sauge (du Latin Salvare sauver) était considérée comme un remède de base. Sa cueillette était soumise à un rituel sacré, sensé préserver toutes ses qualités.

Pus tard, au moyen Âge, la sauge a été considérée comme pouvant soigner tous les maux et cette réputation illustrée par un vieux dicton provençal : " Qui a de la sauge dans son jardin n'a pas besoin d'un médecin", s'est perpétuée dans les campagnes jusqu'à nos jours.

LA PLANTE DES DIGESTIONS DIFFICILES

La sauge, riche en flavonoîdes, a une action cholérétique (augmentant la sécrétion biliaire),  antispasmodique et relaxante sur les muscles de l'estomac, et des intestins.

Ces propriétés lui confèrent une grande efficacité dans les troubles digestifs (fermentations intestinales, ballonnements, spasmes gastriques et intestinaux, éructation, digestion lente et difficile).

Grâce  à la présence de phytoestrogènes, c'est aussi la plante des femmes; elle soulage leurs maux tout au long des différentes étapes de leur vie. En cas de règles irrégulières, peu abondantes ou douloureuses, elle provoque et régularise la menstruation.

Elle permet d'attenuer sensiblement les troubles de la ménopause, notamment les bouffées de chaleur.

La Commission Européenne et l'ESCOP reconnaissent l'usage de la sauge par voie interne comme traitement de la transpiration excessive. 

Au cours des années 1930, on a mené une série d'études démontrant l'action antisudorifique de la Sauge.